골다공증
뼈의 양이 감소하고 질적인 변화로 인해
뼈의 강도가 약해져서 골절이 일어날
가능성이 높은 상태.
원인
유전적 요인(골다공증, 골절 가족력), 조기 폐경, 약제(스테로이드),
동반 질환, 흡연, 알코올, 류마티스관절염, 저체중
대부분 증상이 없지만 골절이 생기면 통증이 생김.
모든 부위에서 골절이 일어날 수 있지만, 특히 손목뼈, 척추, 고관절(대퇴골)에서 골절이 자주 발생함.
진단
골밀도 검사
T값으로 표시하며, T값이 -2.5 미만일 경우 골다공증으로 진단.
1. 식생활 습관 개선 (절주,금연)
2. 칼슘, 비타민 D
3. 운동 - 뼈를 튼튼하게 할 뿐만 아니라 평형감각 유지 등에 좋은 영향을
미쳐 넘어질 가능성이 줄어들게 되어 골절의 예방에 도움이
되므로 1주일에 세번은 규칙적으로 운동을 하는 것이 좋다.
4. 약물요법
저희 병원에서 골밀도검사시 추가로 제공하는 혜택 2가지
- BMI(신체질량지수,비만도)
복부(체)지방 분석표 - 미래 골절위험도 분석표